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대마종자유의 효능과 섭취하는 방법, 부작용(Hemp seed oil) 대마종자유에 대해 알아보는 시간을 가져볼게요. 오늘도 건강한 하루를 보내세요!대마종자유는 최근 건강식품으로 주목받고 있는데요, 그 이유와 효능, 섭취 방법, 부작용까지 자세히 알아보도록 할게요. 대마종자유는 대마 식물의 씨앗에서 추출한 기름으로, 오메가-3, 오메가-6 지방산이 풍부하게 포함되어 있어요. 이 기름은 건강에 많은 이점을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 대마종자유는 특히 비타민 E와 필수 아미노산이 풍부해, 다양한 건강 효과를 기대할 수 있어요. 대마종자유(Hemp seed oil)는 대마종자에서 추출한 식물성 오일로, 환각을 나타내는 THC 성분을 제거하여 마약과는 다르며,  대마종자 씨앗에서 냉간에서의 압착 등 과정을 거쳐 다양한 영양을 함유한 기름이 생성되는데요, 대마종자유에는 필수아.. 2025. 1. 6.
백김치의 유래와 특징, 맛있게 담그는 법, 효능 겨울에도 아아나 아이스크림을 찾는 것 처럼 겨울에도 시원하고 아삭한 백김치가 먹고 싶어지네요 백김치는 정말 시원하고 맛있어요! 오늘은 백김치의 유래부터 담그는 방법까지 자세히 알아보려고 해요. 백김치는 한국의 전통 발효 음식 중 하나로, 매운 김치와는 달리 담백하고 아삭한 맛이 특징이에요. 그럼 시작해볼까요?  1.백김치의 유래백김치는 조선시대부터 전해 내려온 전통 음식이에요. 당시에는 매운 고추가 없었기 때문에, 소금과 다양한 재료로만 맛을 내었죠. 그래서 백김치는 매운맛이 아닌 시원하고 담백한 맛이 특징이에요. 특히, 여름철에 시원하게 먹기 좋은 반찬으로 인기가 많았답니다.  2. 백김치의 특징백김치는 일반 김치와 달리 고추가 들어가지 않아서 색깔이 하얗고, 아삭한 식감이 매력적이에요. 또한, 다양한.. 2024. 12. 31.
A형 독감의 증상, 치료법, 코로나와 다른점 1. A형 독감이란? 🤒안녕하세요! 겨울이 다가오면 감기와 독감이 유행하는 시기죠. 특히 A형 독감은 많은 사람들이 걸리는 질병 중 하나예요.A형 독감은 인플루엔자 바이러스의 일종으로, 주로 호흡기를 통해 전파됩니다. 이 독감은 갑작스럽게 발생하며, 심한 증상을 동반할 수 있어요. 그래서 겨울철에는 감기나 독감에 안 걸리면 좋겠어요!  2. 증상 🦠A형 독감의 증상은 일반적으로 갑작스럽게 나타나며, 다음과 같은 증상이 있어요:고열 : 38도에서 41도까지 올라갈 수 있어요. 해열제를 먹어도 잘 떨어지지 않는 경우가 많아요.근육통 및 관절통 : 몸이 아프고 피로감이 심해져요.두통 : 심한 두통이 동반될 수 있어요.인후통 : 목이 아프고, 삼키기 힘든 경우가 많아요.마른 기침 : 기침이 자주 나고, 가래.. 2024. 12. 30.
2024년 거제 장승포 송년불꽃축제 일정 행사, 주차, 셔틀 2024년 경상남도 거제 장승포 송년불꽃축제에 대해 알아보아요!매년 많은 사람들이 기다리는 이 축제는 올해도 어김없이 찾아오네요. 이번 포스트에서는 축제의 일정, 주차장 정보, 셔틀버스 운영, 행사 프로그램 등 다양한 정보를 자세히 소개해 드릴게요. 2024년 장승포 송년불꽃축제는 12월 31일에 개최되며, 장승포수변공원에서 진행될 예정이에요. 이 축제는 매년 많은 관광객과 지역 주민들이 함께 모여 새해를 맞이하는 특별한 행사로, 화려한 불꽃놀이와 다양한 공연이 어우러져 잊지 못할 경험을 선사해요.    1. 행사 일정 및 시간축제는 오후 4시부터 시작되며, 저녁 8시 30분까지 진행될 예정이에요. 특히, 개회식은 오후 7시에 열리니 이 시간에 맞춰 오시면 좋을 것 같아요. 불꽃놀이가 시작되기 전까지 다.. 2024. 12. 23.
부산 해운대 빛축제 개요, 점등시간, 주요이벤트 총정리 1.  제 11회 해운대 빛축제 개요 점등시간 : 17:30~24:00축제기간 : 2024. 12. 14.(토) ~ 2025. 2. 2.(일) 51일간- 2025카운트다운: '24.12.31. 23:00 ~ '25.1.1. 01:00장 소 : 해운대해수욕장, 구남로, 해운대시장, 해운대온천길 일원행사주제 : ‘새로운 물결, 눈부신 파도’(NEW WAVE SNOW WAVE)주요내용 : 눈빛정원, 반응형 씰링, 미디어아트, 체험프로그램, 빛놀이터 등주최 주관 : 해운대구 해운대 빛축제: 환상적인 겨울밤의 축제해운대 빛축제는 매년 겨울, 부산 해운대에서 열리는 아름다운 축제예요. 이 축제는 겨울밤을 환상적인 빛으로 물들이며, 많은 관광객과 지역 주민들이 함께 즐길 수 있는 특별한 경험을 제공합니다. 이번 포스.. 2024. 12. 12.
시민안전보험, 서울시, 보상금 신청 안내 정보 「시민안전 배상보험 알고 계셨나요?」길가다 다치면 지자체(구청)에서 보험금 지급됩니다.우리나라 사람 누구나 가입되어 있어서 청구만 하면 되는 최고 2천 만원짜리 공짜 보험...우리나라 국민 모두가 자동으로 가입되어 있는 정부 보험이 있다는 것, 알고 계셨나요? 지자체에서 자동으로 가입했기 때문에, 우리는 일이 터지면 청구만 하면 되는 보험인데요. 아직도 이 보험을 모르고 계신 분들이 많아서 알려드립니다. 어느 특정 지역이 아니라 전국민 모두 해당됩니다.최대 보장 범위가 2천만원이나 되지만 본인 부담은 하나도 없이 정부가 보장해주는 보험입니다. 그래서 궁금하신 분들을 위해 자세히  2024년 서울시 시민안전보험 에 대해 살펴보기로 해요 1. 2024년 서울시 시민안전보험의 개요 화재, 대중교통사고, 스쿨존.. 2024. 12. 11.
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